Top 10 loại lá cây trị viêm họng có sẵn trong vườn nhà

Sử dụng lá cây trị viêm họng đã được áp dụng phổ biến trong nhiều năm qua. Đặc biệt, các loại lá có sẵn trong vườn nhà khá gần gũi và thân thuộc nên người bệnh hoàn toàn yên tâm về độ an toàn. Tuy nhiên, không ít bệnh nhân còn chưa biết tận dụng thảo dược quý xung quanh. Vì vậy bài viết này sẽ đưa ra top 10 loại lá cây chữa viêm họng hiệu quả, bạn đọc có thể tham khảo.

Top 10 loại lá cây trị viêm họng hiệu quả

Thay vì sử dụng tân dược thì nhiều người đã lựa chọn phương pháp chữa viêm họng bằng các loại lá cây. Bởi vì thảo dược tự nhiên nên khá thân thuộc, dễ tìm và được người dân cả nước sử dụng rộng rãi. Sau đây là 10 dược liệu quen thuộc, trị bệnh an toàn và hiệu quả người bệnh có thể tham khảo:

Cây lược vàng chữa viêm họng

• Tác dụng:

Lược vàng còn được gọi là cây bạch tuộc, giải khóm, lan vòi, địa lan vòi. Chuyên trị các bệnh vảy nến, tiểu đường, viêm loét dạ dày, ung thư, đau nhức chân răng và một số bệnh về đường hô hấp.

Trong Đông y, lược vàng có vị chua nhẹ, hơi nhạt, tính mát, ít độc, quy vào kinh phế. Có tác dụng giải nhiệt, tiêu độc, hóa đờm, nhuận phế. Ngoài ra nghiên cứu khoa học cũng chứng minh, hoạt chất quercetin trong cây lược vàng sẽ bảo vệ tế bào thành mạch và hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng khó chịu.

• Thực hiện

Cách 1: Chuẩn bị 50gr lá cây lược vàng không quá già và không quá non. Sau khi rửa sạch thì giã thật nát để vắt lấy nước cốt. Hòa thêm 5 giọt giấm và uống hằng ngày.

Cách 2: Rửa sạch 2 – 3 lá lược vàng. Ngâm thêm 1 lần với nước muối loãng. Cho vào miệng nhai, nuốt lấy nước cốt và bỏ bã. Thực hiện 3 lần/ ngày.

Chữa viêm họng bằng lá húng chanh

• Tác dụng:

YHCT quan niệm, húng chanh có tính ấm, giúp giải độc, giải cảm, tiêu đờm. Vì vậy nó là dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc nam điều trị viêm họng, viêm phổi, ho khan, ho có đờm. Bên cạnh đó lá húng chanh còn chứa nhiều carvacrol, eugenol, salicylat, thymol,… Đây đều là các hoạt chất có khả năng ức chế vi khuẩn, phế cầu khuẩn, trực khuẩn, liên cầu khuẩn.

• Thực hiện:

Cách 1: Rửa sạch lá húng chanh, sau đó giã nát với muối hạt. Nhai hỗn hợp từ từ để các khoáng chất ngấm vào thành họng. Sau khi nuốt thì súc miệng bằng nước muối. Thực hiện 2 lần/ ngày

Cách 2: Chuẩn bị 5 – 7 lá húng chanh và 5 quả quất xanh. Rửa sạch các nguyên liệu, bỏ hạt quất rồi đem tất cả vào máy xay để xay thật nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra bát, thêm 20 – 30g đường phèn và hấp cách thủy. Đợi đến khi nguội thì ăn 2 – 3 thìa hỗn hợp.

Cách 3: Rửa sạch lá húng chanh, giã thật nhỏ thảo dược thật nhỏ rồi cho vào chén sành. Đổ mật ong ngập phần lá và đem hấp cách thủy trong 5 – 10 phút. Sử dụng 3 lần/ ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa nhỏ.

Cách chữa viêm họng bằng xương sông

• Tác dụng:

Nghiên cứu chỉ ra rằng, tinh dầu xương sông kết hợp với acid acetic trong giấm ăn giúp tiêu diệt một số vi khuẩn gây viêm họng. Ngoài ra thảo dược còn có tác dụng tiêu viêm và phục hồi nhanh các tổn thương ở niêm mạc hầu họng.

• Cách thực hiện:

Rửa sạch 5 – 10 lá xương sông. Đập dập dược liệu và nhúng vào 20 – 30ml giấm ăn. Nhai từ từ đến khi không còn thấy vị của giấm thì dừng. Thực hiện liên tục trong 5 – 7 ngày sẽ thấy triệu chứng được cải thiện.

Khế chua điều trị viêm họng

• Tác dụng:

Nhờ vị chua ngọt, tính bình nên khế chua có thể tiêu viêm, lợi tiểu, long đờm. Dược liệu được xuất hiện thường xuyên trong các bài thuốc trị viêm họng, ho khan, ho có đờm,…

• Thực hiện:

Cách 1: Cho 80 – 100 lá khế tươi vào máy xay, thêm một ít muối rồi đem xay thật nhuyễn. Chia nước cốt vừa thu được thành 2 – 3 phần để ngậm trong miệng. Kiên trì áp dụng 3 – 5 ngày.

Cách 2: Nguyên liệu gồm có 8 – 12g hoa khế, 12g cam thảo nam, tía tô (8g), kinh giới (8g). Sắc nguyên liệu với 750ml nước, đợi đến khi nước cạn xuống 300ml thì tắt bếp. Chia thuốc làm 2 lần uống trước bữa ăn.

Cách 3: Chuẩn bị 500gr khế chua để vắt lấy nước cốt. Thêm một ít muối hạt rồi hòa tan. Ngậm hỗn hợp khoảng 5 phút để hoạt chất thấm vào thành họng.

Lá bạc hà điều trị bệnh

• Tác dụng:

Các khoáng chất có trong bạc hà thường xuyên được chiết xuất thành tinh dầu trị bệnh. Ngoài ra dược liệu còn có mùi thơm nhẹ, giúp long đờm, kháng khuẩn, thông mũi và giảm đau rát cổ họng,… Trong Đông y, bạc hà quy vào hai kinh là can và phế, do đó nó được sử dụng phổ biến để điều trị viêm họng.

• Thực hiện:

Cách 1: Bạc hà có mùi thơm nhẹ và tính mát nên người bệnh có thể nhai trực tiếp thảo dược. Ngoài ra bạn nên xay nhuyễn dược liệu rồi pha với nước ấm để uống hằng ngày.

Cách 2: Nấu đường phèn với nước, đợi đến khi tan đường thì cho thêm lá bạc hà vào đun chung. Đợi đến khi nước chuyển sang xanh thì cho thêm nước cốt chanh và đun hỗn hợp đến khi cô đặc lại. Sau khi hỗn hợp nguội có thể cho vào lọ thủy tinh để sử dụng dần dần. Tuy nhiên lá bạc hà không phù hợp với người gầy yếu, bị ngứa, táo bón, huyết áp cao hoặc cơ thể suy nhược.

Hoa đu đủ đực chữa viêm họng

• Tác dụng:

Hoa đu đủ đực là một trong những cây thuốc nam trị viêm họng hiệu quả trong dân gian. Dược liệu có vị đắng, dùng để bổ phế, tiêu viêm, làm dịu các tổn thương ở thành họng. Bên cạnh đó đu đủ đực còn giúp tăng insulin, hạ đường huyết, cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa.

• Thực hiện: Trẻ nhỏ và người lớn có các cách chữa viêm họng bằng hoa đu đủ đực không giống nhau.

Với trẻ nhỏ: phụ huynh trộn đều 20g hoa đu đủ đực với 2 thìa mật ong và hấp cách thủy trong 10 phút. Tiếp theo nghiền thật nhỏ hỗn hợp để trẻ nuốt từ từ. Cha mẹ nên cho bé sử dụng 2 lần/ ngày, thực hiện liên tục trong 3 ngày.

Với người lớn: Để điều trị chứng ho mất tiếng, bạn nên nghiền nát 15g lá hẹ, 15g hoa đu đủ đực và 10g hạt chanh. Hòa hỗn hợp với 1 thìa mật ong và 20ml nước ấm. Mỗi ngày chia thuốc làm 3 lần uống, sử dụng trong 3 – 5 ngày. Đối với bệnh viêm họng mãn tính, người bệnh cho hoa đu đủ đực (20g), lá húng chanh (10g), rẻ quạt (10g) và 1 củ mạch môn vào bát. Thêm một thìa muối rồi đem hấp cách thủy. Sau đó nghiền thật nát hỗn hợp và ngậm từ 2 – 3 lần trong ngày.

Lá cây trị viêm họng – Cây rẻ quạt

• Tác dụng:

Trong y học hiện đại, toàn thân rẻ quạt đều có tính dược lý cao. Cụ thể, phần hạt có phenol, benzofuran, benzoquinone. Thân và rễ chứa flavonoid, isoflavonoid. Bên cạnh đó hai hoạt chất tectoridin và tectorigenin trong thảo dược còn có tác dụng kháng viêm tốt.

Theo quan niệm của Đông y, rẻ quạt hơi cay, tính bình, vị đắng, không độc, quy vào các kinh phế, tỳ, can. Tác dụng của thảo dược là thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu đờm, hạ thực, sát trùng, giải độc. Rẻ quạt chuyên được sử dụng để trị ho suyễn, viêm họng, sưng đau họng, có đờm trong cổ họng, tiếng nói không trong,…

• Thực hiện:

Cách 1: Người bệnh có thể nhai trực tiếp rẻ quạt với muối hạt, đợi đến khi hoạt chất ngấm vào thành họng thì nuốt xuống.

Cách 2: Phơi khô toàn bộ rễ, củ và lá rẻ quạt. Sau đó sắc các thảo dược với nước và đem uống mỗi ngày. Ngoài ra có thể thêm 1 – 2 lá mạch môn, 1g cam thảo và 1 – 2 củ sâm đại hành tươi để sắc chung. Thuốc nên được chia thành nhiều lần uống trong ngày.

Cách 3: Chuẩn bị 10g lá rẻ quạt tươi, cho thảo dược và muối hột vào máy xay để xay thật nhuyễn. Đun hỗn hợp với 100ml nước và trộn thật đều. Mỗi ngày dùng nước súc miệng 2 lần/ ngày, kiên trì thực hiện trong 1 tuần.

Điều trị viêm họng bằng Quất hồng bì

• Tác dụng:

Quất hồng bì theo quan niệm của YHCT có vị ngọt thanh, tính mát, hơi chua. Tác dụng là hạ sốt, thanh nhiệt giải độc, tiêu đờm, tiêu viêm. Do đó nó được dùng phổ biến để điều trị viêm họng, đau rát cổ họng, ho dai dẳng lâu ngày không khỏi

• Thực hiện:

Cách 1: Chuẩn bị 30gr quất hồng bì, rửa sạch và phơi dưới nắng gắt. Đến khi hồng bì khô thì đun với 700ml nước, đợi cho nước cạn còn 350ml rồi tắt bếp. Chắt nước chia làm 3 lần uống trong ngày.

Cách 2: Lấy 3 quả quất hồng bì cho vào bát, thêm muối và trộn đều. Ngậm quất hồng bì trong 5 phút rồi mới nuốt. Mỗi ngày thực hiện 3 lần, áp dụng liên tục trong 3 – 4 ngày.

Cách 3: Quất hồng bì đem bóc vỏ, bổ đôi rồi để vào chén nhỏ. Thêm 50ml nước, 20g đường phèn và đi hấp cách thủy trong 20 phút. Sau khi thu được nước thì chia làm 3 lần uống vào 3 buổi trong ngày.

Cách 4: Nguyên liệu gồm 5 quả quất hồng bì, 10g vỏ rễ dâu, 10g cam thảo. Cho tất cả nguyên liệu sắc với 700ml nước cho đến khi còn 200ml. Uống thuốc 2 lần/ ngày, liên tục từ 5 – 7 ngày.

Lá cây trị viêm họng – Lá hẹ

• Tác dụng:

Y học cổ truyền quan niệm, lá hẹ chua nhẹ, tính ấm, giúp thanh nhiệt giải độc, cầm máu ở vết thương hở. Bên cạnh đó dược liệu còn bồi bổ khí huyết và kích thích quá trình lưu thông máu bên trong cơ thể.

Trong lá hẹ có nhiều hoạt chất hoạt động tương tự như một kháng sinh tự nhiên. Tác dụng chính là trị ho, long đờm, cải thiện tình trạng sưng viêm, giảm kích thích khó chịu ở vùng hầu họng.

• Thực hiện

Cách 1: Cắt lá hẹ thành khúc ngắn còn đường phèn đem giã thật nhuyễn. Rải đường lên phía trên thảo dược và hấp cách thủy trong 20 phút. Người lớn chia nước thành 3 lần/ ngày, trẻ nhỏ uống 2 lần/ ngày.

Cách 2: Đầu tiên cắt lá hẹ thành đoạn nhỏ, giã nát gừng tươi và cho hai nguyên liệu vào bát. Thêm một thìa đường phèn, trộn đều rồi đem hấp cách thủy. Chia đều nước thành nhiều phần để uống trong ngày. Người lớn 2 – 4 lần, trẻ nhỏ 2 – 3 lần, mỗi lần 50m. Nếu bé bị sốt thì phụ huynh không nên thêm gừng.

Cách 3: Cắt chanh thành lát nhỏ, giã nát gừng và cắt lá hẹ thành từng khúc. Cho các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào chén sành và hấp cách thủy từ 10 – 15 phút. Liều dùng: trẻ nhỏ 2 lần/ ngày, người lớn 3 lần/ ngày, mỗi lần 2 thìa cà phê.

Hoa kinh giới điều trị viêm họng

• Tác dụng:

Dược liệu có tính mát, cay, mùi thơm nhẹ, vị hơi chát, quy vào kinh can và kinh phế. Tác dụng của kinh giới là cầm máu, tán hàn, giảm sưng đau yết hầu, tiêu viêm, hạ nhiệt. Trong Đông y, dược liệu được kết hợp cùng các vị thuốc khác để gia tăng hiệu quả chữa viêm họng.

• Thực hiện:

Chuẩn bị hoa kinh giới (10gr), cát cánh (10gr), cam thảo 93gr). Rửa sạch các thảo dược và cho vào ấm sắc với 500ml nước. Đun thuốc nhỏ lửa trong 15 phút, đợi đến khi còn 200ml thì tắt bếp. Chia làm 2 lần uống trước bữa ăn, kiên trì sử dụng trong 5 ngày.

Lưu ý khi sử dụng lá cây trị viêm họng

Thuốc nam là phương pháp ít gây tác dụng phụ và phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên cách chữa này chưa phải hướng điều trị mang lại hiệu quả cao nhất. Bởi lẽ các thảo dược cần một thời gian dài để phát huy tác dụng nên có tác dụng chậm. Do đó người bệnh tốn khá nhiều công sức khi điều trị.

Ngoài ra bệnh nhân nên sử dụng lá cây chữa viêm họng theo liều lượng nhất định. Nếu điều trị không đúng cách vùng phế quản có thể bị tổn thương. Vì vậy trẻ nhỏ và phụ nữ trong thời kỳ thai sản cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng. Tốt hơn hết, hãy lắng nghe hướng dẫn của người có chuyên môn thay vì tin tưởng vào tin đồn.

Phương pháp dân gian chỉ mang tính chất điều trị tạm thời, nghĩa là hỗ trợ làm giảm triệu chứng. Nó phù hợp với những người mới phát bệnh hơn là trường hợp bị viêm họng lâu năm. Khi lạm dụng cách chữa này người bệnh càng gặp nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Chính vì thế,người bệnh nên thăm khám tại bệnh viện để lắng nghe tư vấn từ chuyên gia.

Như vậy bài viết đã liệt kê danh sách 10 loại lá cây trị viêm họng có sẵn trong tự nhiên, gần gũi và quen thuộc với người Việt. Tuy nhiên bạn đọc chỉ nên tham khảo thông tin để có thêm kiến thức. Nếu muốn quá trình chữa bệnh hiệu quả nhất, người bệnh hãy thực hiện theo phác đồ đến từ y, bác sĩ chuyên khoa.