Da bị nám nhẹ, mới xuất hiện có tự hết và cần trị?

Da bị nám nhẹ là tình trạng xuất hiện các vết nám nhỏ và chưa tách biệt với các vùng da khác. Do vậy, nhiều chị em chủ quan và cứ nghĩ là bệnh sẽ tự hết. Vậy da bị nám nhẹ, mới xuất hiện có tự hết hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết câu hỏi trên. 

Da bị nám nhẹ do đâu? Biểu hiện đặc trưng

Theo nghiên cứu dựa vào mức độ của bệnh, nám da được phân thành nám nặng và nám nhẹ. Theo đó, da bị nám nhẹ là tình trạng xuất hiện những đốm tròn hoặc những đốm da nám hơi sẫm màu nhưng vẫn chưa quá tách biệt màu sắc với những vùng da xung quanh. 

Bệnh nám da khởi phát do các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên bệnh nám da nhẹ mà bạn có thể tham khảo:

• Rối loạn nội tiết tố: Nếu nồng độ estrogen suy giảm thì sẽ khiến hormone MSH bị mất kiểm soát. Điều này sẽ làm melanin bị tăng quá mức và hình thành các đốm nám, sạm trên da. 
• Căng thẳng, lo âu: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng nám da. Căng thẳng quá mức có thể làm thay đổi một số hormone trong cơ thể, dẫn đến tình trạng giảm tăng estrogen quá mức và hình thành nám da. 
• Tiếp xúc với ánh nắng: Tia cực tím trong ánh nắng có thể kích thích tế bào sản sinh melanin và gây nên tình trạng lão hóa sớm, da nám thâm sạm. 
• Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm có chất lột tẩy trong thời gian dài sẽ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Điều này tạo nên điều kiện thuận lợi để tia UVB kích thích sản sinh melanin và gây sạm da.

Ngoài ra, bệnh nám da còn xảy ra ở những người thường xuyên làm việc trong môi trường bụi bẩn, ô nhiễm…  

Da bị nám nhẹ mới xuất hiện có tự hết không?

Các nốt thâm sạm trên làn da KHÔNG THỂ TỰ BIẾN MẤT, nếu không có những tác động để loại bỏ chúng hoàn toàn, ngay cả trường hợp nám nhẹ. Bởi cơ chế hình thành các vết nám là do tác động từ yếu tố bên trong và bên ngoài làm tăng sắc tố melanin. Hơn nữa, các vết đốm nâu của nám thường ẩn sâu trong lớp biểu bì và rất khó để loại bỏ. 

Nám da sẽ lan rất nhanh trên da, tạo thành những mảng sẫm màu hơn và rất khó để điều trị khỏi. Nếu người bệnh không đến bác sĩ thăm khám, tuân thủ liệu trình điều trị cũng như tự chăm sóc da tại nhà thì các vết nám gần như là không thể tự biến mất.

Do đó, người bệnh không được lơ là và nghĩ rằng nám nhẹ sẽ tự khỏi. Thay vào đó, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám tình trạng và chữa trị đúng cách. 

Da bị nám phải làm sao? Cách điều trị da bị nám nhẹ

Bị nám da có chữa được không là thắc mắc của nhiều người bệnh. Được biết, khi da bị nám nhẹ, việc điều trị sẽ dễ dàng hơn. Theo đó, người bệnh có thể đến các bệnh viện, phòng khám để chẩn đoán tình trạng bệnh và điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau. 

Điều trị da mặt bị nám nhẹ bằng Tây y

Người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc bôi trị nám để làm mờ các đốm, mảng, hỗ trợ dưỡng ẩm da và ngăn ngừa lão hóa. Một số loại thuốc bôi thường được sử dụng để điều trị da mặt bị nám nhẹ như:

• Kem bôi và serum chứa Vitamin C: Vitamin C là hoạt chất có thể ức chế hoạt động của enzyme tyrosine. Đây là loại enzyme kích thích sản sinh ra melanocytes – cơ quan sản sinh melanin. Do vậy, người bệnh có thể sử dụng kem bôi, serum chứa vitamin C để loại bỏ các vết nám, thâm trên da mặt. Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa, giúp da mềm mại và dịu nhẹ. 
• Kem bôi chứa Acid Azelaic: Đây là loại acid được chiết xuất từ ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch. Acid Azelaic có khả năng làm giảm vi khuẩn, tẩy tế bào chết, làm sáng da và trị đốm sẫm, tàn nhang. Đây là loại kem bôi có tính an toàn cao và có thể dùng cho phụ nữ mang thai, sau sinh.
• Thuốc bôi Tretinoin: Thuốc có khả năng tẩy tế bào chết cho làn da, ngăn ngừa bít lỗ chân lông và thúc đẩy tốc độ làm lành vết thương. Với cơ chế này, thuốc Tretinoin có công dụng làm mờ vết thâm sạm hiệu quả, chống lão hóa da. 

Bên cạnh việc sử dụng kem bôi, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một số loại thuốc giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Các loại thuốc này sẽ giúp cân bằng ổn định các hormone như estrogen, testosteron… và khắc phục tình trạng mặt bị nám tàn nhang.

Khi các hormone này ở trạng thái cân bằng, việc sản sinh melanin cũng trở nên bình thường và không gây nên tình trạng thay đổi sắc tố da. 

Để an toàn khi điều trị, người bệnh không được tự ý mua các loại kem bôi không rõ nguồn gốc. Bệnh nhân nên đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để thăm khám và sử dụng các loại thuốc bôi, thuốc uống cho phù hợp. 

Da bị nám nên làm gì? – Khắc phục bằng Đông y

Theo y học cổ truyền, da mặt bị nám nhẹ do cơ thể mệt mỏi, uể oải, tinh thần không thư thái, khí huyết không thông và can khí uất khiến các chất độc tích trữ trong cơ thể. 

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, người đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền cho biết: “Cơ chế điều trị bệnh nám da theo Đông y là loại bỏ các triệu chứng đồng thời thanh lọc cơ thể, giúp khí huyết lưu thông đều đặn và tăng sức đề kháng cho cơ thể.” 

Hiện nay, tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đang ứng dụng điều trị nám nhẹ, nám hỗn hợp, nám chân sâu bằng bộ sản phẩm thảo dược Vương Phi. Đây là một trong những giải pháp đại diện cho xu hướng phát triển tất yếu của y học cổ truyền. Bộ sản phẩm mang nhiều đặc điểm nổi bật và khác biệt, mang đến hiệu quả tối ưu và phù hợp hơn với phái đẹp hiện nay.

• Kế thừa tinh hoa bài thuốc cổ phương từ Hoàng triều Thăng Long: Giá trị của những bài thuốc cổ phương từ xa xưa luôn được các chuyên gia, bác sĩ của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đề cao. Sau quá trình nghiên cứu, khai thác, các bác sĩ đã dựa trên bài thuốc trị nám, dưỡng nhan của ngự y Trần Kim Thu, cho ra đời bộ sản phẩm Vương Phi phù hợp với làn da cũng như thói quen sử dụng của người phụ nữ hiện đại.
• An toàn, thân thiện với làn da và sức khỏe bởi thành phần thảo dược chuẩn sạch, quy trình bào chế hợp vệ sinh: Bộ sản phẩm Vương Phi được nghiên cứu và bào chế độc quyền bởi Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Bởi vậy, từ thành phần dược liệu đến việc tiến hành bào chế đều được Trung tâm kiểm soát nghiêm ngặt và hết sức cẩn thận, nhằm đảm bảo chất lượng của sản phẩm.

Tất cả thảo dược được sử dụng trong bộ sản phẩm Vương phi đều được nuôi trồng, lựa chọn và thu hái tại vườn dược liệu chuẩn GACP – WHO của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Dược liệu cam kết không ngâm tẩy hóa chất, không pha tạp, không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe hay làm kích ứng da.

Ngoài ra, quy trình bào chế theo tiêu chuẩn GMP – WHO, được kiểm nghiệm chất lượng và độ lành tính cũng là một trong những điểm khiến người bệnh yên tâm sử dụng bộ sản phẩm này. Sản phẩm đã được Cục An toàn Thực phẩm cấp phép số: 3848/2016/ATTP-XNCB lưu hành trên toàn quốc.

• Cơ chế tác động toàn diện, điều trị chuyên sâu, loại bỏ nám từ gốc: Vương Phi là sự kết hợp của hai chế phẩm gồm thuốc uống và tinh chất bôi. Mỗi chế phẩm sẽ đảm nhiệm một chức năng riêng, tập trung giải quyết vấn đề nhờ sự tham gia của những vị thuốc đặc hiệu. Sự kết hợp này làm nên cơ chế tác động từ trong ra ngoài, vừa giải quyết được các yếu tố hình thành nám da từ bên trong, vừa chăm sóc, nuôi dưỡng da, loại bỏ hắc sắc tố melanin trực tiếp, bung chân nám. Ngoài ra, thảo dược có dược tính cao, với liều lượng phù hợp không chỉ đem lại hiệu quả điều trị nám mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe, cân bằng nội tiết tố nữ. Từ đó, nám da được đẩy lùi và hạn chế nguy cơ xuất hiện trở lại.

• Tiện lợi khi sử dụng, phù hợp với nhiều đối tượng: Vương Phi sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên lành tính, được đảm bảo chất lượng và độ an toàn. Ngoài ra, mỗi trường hợp đều sẽ được các bác sĩ thăm khám cụ thể trước khi lên phác đồ điều trị riêng biệt, sao cho hiệu quả phù hợp và sát nhất với người bệnh. Nhờ vậy, bộ sản phẩm được sử dụng linh hoạt và có thể áp dụng cho nhiều đối tượng, độ tuổi khác nhau.

Dựa trên thói quen chăm sóc da cũng như tâm lý sử dụng thuốc, sản phẩm làm đẹp của phụ nữ hiện đại, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần, bác sĩ Nguyễn Thị Nhặn cũng đã rất tâm lý khi lựa chọn dạng bào chế viên uống và tinh chất bôi trực tiếp để tạo nên sự tiện dụng cũng như đảm bảo hiệu quả cho bộ sản phẩm Vương Phi.

Với những đặc điểm trên, không khó để nhận thấy bộ sản phẩm Vương Phi thực sự đem lại hiệu quả và phù hợp với nhu cầu của phái đẹp. Bộ sản phẩm này thường xuyên nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng cũng như đánh giá cao từ phía các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Y học cổ truyền. Ngoài ra, Vương Phi cũng đã được VTV2 và diễn viên Lương Thu Trang khuyên dùng qua chương trình Cơ thể bạn nói gì? Đây cũng chính là bí quyết giúp cô Cúc của “Những cô gái trong thành phố” níu giữ nét thanh xuân và loại bỏ nám hiệu quả chỉ sau 3 tháng kiên trì điều trị.

Video: Lương Thu Trang chia sẻ hành trình xóa bỏ nám da, tìm lại nét đẹp thanh xuân

Mẹo dân gian điều trị tại nhà

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, trong trường hợp nám nhẹ, người bệnh có thể điều trị bằng các dược liệu thiên nhiên ngay tại nhà. Cách này thường được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn bởi tính đơn giản, an toàn và dễ sử dụng. 

Nếu muốn điều trị bệnh tại nhà, chị em có thể áp dụng các cách chữa đơn giản dưới đây:

Mật ong và trứng gà: Mật ong được xem như là một thần dược có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cho da và giảm vết thâm nám hiệu quả. Trứng gà chứa nhiều vitamin B, protein giúp ngăn ngừa sự phát triển của các vết thâm sạm và tàn nhang. Khi kết hợp, bạn sẽ có một hỗn hợp vừa dưỡng da vừa điều trị bệnh hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 quả trứng gà và 2 muỗng mật ong nguyên chất.
• Dùng máy đánh trứng đánh đều lòng trắng trứng gà rồi từ từ bỏ mật ong vào khuấy đều. 
• Bạn rửa mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp lên mặt, để yên khoảng 20 – 30 phút.
• Bạn rửa sạch mặt với nước, thực hiện mỗi tuần 2 lần. 

Khoai tây: Khoai tây có chứa nhiều thành phần như vitamin B6, vitamin C, chất xơ, kali… Các hoạt chất này có tác dụng làm tăng độ đàn hồi, cải thiện sức sống cho làn da và làm mờ vết thâm sạm. 

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt vỏ và ép lấy nước.
• Rửa mặt sạch với nước và thoa đều khoai tây ép lên da.

• Bạn để yên như thế khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu lên da.
• Rửa mặt lại với nước sạch và thực hiện 3 – 4 lần mỗi tuần. 

Đu đủ xanh: Đu đủ xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho da mặt như các khoáng chất, vitamin, enzyme. Đồng thời, hàm lượng vitamin E, C có trong đu đủ xanh giúp làm giảm quá trình lão hóa da và mờ vết thâm nám. 

Cách thực hiện:

• Cho đu đủ xanh vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Chắt lấy nước cốt, bỏ phần bã và trộn nước với 2 muỗng mật ong. 
• Thoa hỗn hợp lên da mặt và để như thế khoảng 5 phút cho hỗn hợp khô lại.
• Rửa mặt thật sạch với nước và áp dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả. 

Bạn nên nhớ các mẹo điều trị nám tại nhà chỉ thích hợp khi nám ở giai đoạn nhẹ. Khi nám đã lan rộng và vết nám ngày càng đậm màu, bạn nên đến bác sĩ điều trị chứ không nên tự ý điều trị ngay tại nhà. 

Một số phương pháp khác

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn có thể đến bác sĩ thăm khám và điều trị nám da bằng những phương pháp chuyên sâu hơn.

• Điều trị nám bằng laser: Bác sĩ sẽ sử dụng các tia laser có bước sóng phù hợp với mức độ nám để phá hủy tế bào melanin, làm mờ vết nám và cải thiện sắc tố da. Phương pháp này còn có tác dụng kích thích da sản sinh collagen, cải thiện nếp nhăn và giúp da đều màu. 
• Lột da hóa chất (chemical peeling): Phương pháp này được thực hiện bằng cách thoa trực tiếp hóa chất lên da mặt giúp tẩy tế bào sừng, làm mờ vết thâm nám và thúc đẩy quá trình tái tạo da. 
• Đốt điện trị nám da: Đốt điện là sử dụng các tia điện để phá hủy cấu trúc vùng da bị nám nhằm gây tổn thương giả, kích thích tế bào tái tạo, phục hồi. Tuy nhiên, tác dụng phụ của phương pháp đốt điện là gây ra sẹo lõm, sẹo lồi nếu không chăm sóc đúng cách. 

Cần làm gì khi bị nám da mặt để ngừa bệnh tái phát

Khi bị nám nhẹ, người bệnh không nên chủ quan mà cần chăm sóc da khoa học và đúng cách để bệnh không tiến triển nặng. Bởi nám da nặng rất khó điều trị, tốn kém chi phí và gây mất thẩm mỹ. 

Do vậy, bạn nên lưu ý để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh diễn biến nặng như sau:

• Vệ sinh da mặt 2 lần mỗi ngày để loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn đọng trên da. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt dịu nhẹ, không có các chất kích ứng gây hại cho làn da.
• Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng da từ thiên nhiên. Vì nhiều nghiên cứu cho thấy các thành phần dưỡng da nhân tạo có thể khiến da nhạy cảm hơn với các tia cực tím.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nếu có đi ra ngoài thì nên thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang và che chắn kỹ lưỡng. 
• Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử khi không cần thiết vì ánh sáng xanh từ các thiết bị này có thể gây ra tình trạng nám, lão hóa da sớm. 
• Bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho làn da như trái cây, rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày. 
• Loại bỏ các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, cay nóng và các chất kích thích gây nguy hại cho da. 

Trên đây là những thông tin về tình trạng da bị nám nhẹ và phương pháp điều trị. Khi bị nám ở mức độ nhẹ, người bệnh không nên lơ là chủ quan mà không điều trị. Lời khuyên là bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám kịp thời tránh để nám ăn sâu vào bên trong da gây ra nhiều biến chứng. 

Bạn đọc nếu muốn được tư vấn, phân tích cụ thể hơn về tình trạng nám của bản thân có thể liên hệ với chuyên gia, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – hơn 40 năm điều trị bệnh Da liễu bằng YHCT qua thông tin sau.