Bà bầu bị trào ngược dạ dày có ảnh hưởng thai nhi?

Thay đổi hormone, chế độ ăn uống không hợp lý, căng thẳng quá mức là những nguyên nhân phổ biến khiến cho bà bầu bị trào ngược dạ dày. Bệnh không được kiểm soát tốt có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vì vậy, việc sớm chẩn đoán và điều trị trào ngược dạ dày khi mang thai là điều cần thiết.

Hiện tượng trào ngược dạ dày ở bà bầu

Trào ngược dạ dày là hiện tượng xảy ra khi van nối giữa thực quản và dạ dày bị suy yếu, giãn nở rộng khiến cho axit từ dạ dày có cơ hội rò rỉ lên trên. Bệnh có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi, giới tính nào, trong đó phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng chịu ảnh hưởng nhiều nhất.

Bà bầu bị trào ngược dạ dày thường có các dấu hiệu như sau:

– Ợ chua, ợ nóng, đầy hơi

Hầu hết phụ nữ bị trào ngược dạ dày khi mang thai đều trải qua những triệu chứng khó chịu này. Sự ăn mòn của axit có thể gây cảm giác nóng rát từ vùng thượng vị cho tới cổ họng. Kèm theo đó là tình trạng ợ hơi, ợ nóng, ợ chua. Một số mẹ bầu bị trào ngược dạ dày nặng thậm chí còn nếm thấy cả vị chua của axit trong miệng.

Như vậy, các nguyên nhân khiến bà bầu bị trào ngược dạ dày khá đa dạng. Chị em có thể bị bệnh do một hay nhiều nguyên nhân kết hợp. Điều quan trọng là cần xác định chính xác thủ phạm gây bệnh để có hướng điều trị cho phù hợp.

Liên hệ chuyên gia để được tư vấn cách điều trị an toàn nhất

Bà bầu bị trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? Ảnh hưởng đến thai nhi không?

Hầu hết các trường hợp bị trào ngược dạ dày khi mang thai thường không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu không có biện pháp kiểm soát tốt, bệnh có thể ngày càng tiến triển nặng hơn. Điều này không chỉ gây tâm lý hoang mang mà còn khiến bà bầu phải đối diện với nhiều rủi ro về mặt sức khỏe làm gián tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Cụ thể:

• Các dấu hiệu buồn nôn, nôn ói diễn ra thường xuyên khi bị trào ngược dạ dày sẽ khiến cho bà bầu mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, suy giảm sức khỏe. Em bé sinh ra dễ bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng.
• Hiện tượng trào ngược axit xảy ra vào ban đêm khiến cho các mẹ bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ. Ngủ không đủ giấc sẽ khiến cho cơ thể uể oải, mệt mỏi, thiếu sức sống và kém tập trung trong các công việc hàng ngày.
• Dưới tác động của axit, bà bầu có thể mắc một số bệnh lý như viêm họng, viêm loét dạ dày cấp tính, loét thực quản. Bệnh trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai cũng có thể kéo dài ngay cả sau khi sinh khiến cho bà bầu có nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm như ung thư vòm họng, ung thư thực quản hay ung thư dạ dày, đặc biệt là các trường hợp bị nhiễm vi khuẩn Hp.

Trước những tác hại trên, nhiều chị em khá phân vân không biết bị trào ngược dạ dày có nên mang thai không. Bệnh trào ngược axit dù ở mức độ nào ít nhiều cũng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thai kỳ. Tốt nhất chị em nên tiến hành điều trị bệnh triệt để trước khi có ý định mang thai.

Trường hợp không may bị trào ngược dạ dày trong thai kỳ, cần thăm khám và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để duy trì được sức khỏe và hạn chế tối đa những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Cách chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu

Để làm giảm trào ngược dạ dày ở bà bầu, các biện pháp khắc phục tự nhiên thường được khuyến khích áp dụng nhằm giảm nhẹ các triệu chứng và đảm bảo an toàn cho thai kỳ. Việc sử dụng thuốc tân dược chỉ được xem xét tới khi mẹ bầu bệnh nghiêm trọng và việc thay đổi lối sống không mang lại kết quả.

Dưới đây là những cách trị trào ngược dạ dày khi mang thai an toàn:

1. Cách làm giảm trào ngược dạ dày ở bà bầu bằng liệu pháp tâm lý

Kiểm soát căng thẳng là một trong những mục tiêu quan trọng của quá trình điều trị bệnh trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai. Khi mắc căn bệnh này, bà bầu được khuyên nên cố gắng duy trì tâm lý thoải mái, tránh lo nghĩ quá nhiều hoặc để stress kéo dài khiến cho các triệu chứng của trào ngược axit thêm tồi tệ.

Trường hợp có biểu hiện lo âu, trầm cảm, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý để được bác sĩ tư vấn tìm ra hướng giải quyết những khúc mắc đang gặp phải. Ngoài ra, bà bầu bị trào ngược dạ dày do stress cũng có thể áp dụng một số kỹ thuật khác để giải tỏa căng thẳng như: Ngồi thiền, tập yoga, nghe nhạc thư giãn, đọc sách báo, chia sẻ với người thân hay làm những công việc mà mình yêu thích…

Điều quan trọng không kém là phải luôn luôn lạc quan, hướng suy nghĩ đến những điều tốt đẹp nhất sắp diễn ra trong tương lai. Điều này sẽ góp phần tích cực vào việc cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai.

2. Điều chỉnh thói quen và tư thế ngủ

Vào ban đêm, bệnh trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai có khuynh hướng xảy ra thường xuyên hơn. Để ngăn ngừa tình trạng này, bà bầu hãy sử dụng gối kê cao đầu lên khi ngủ.

Hãy thử tưởng tượng dạ dày của chúng ta giống như một chiếc bình đựng axit và phần đầu của bình chính là van nối giữa thực quản với dạ dày. Khi bạn nằm ngủ, chiếc bình giống như bị xô đổ khiến cho axit dễ dàng bị tràn ra khỏi miệng bình len lỏi lên trên thực quản. Việc sử dụng gối nhằm mục đích kê cao phần đầu của dạ dày lên, giữ cho axit luôn nằm dưới đáy nên không còn cơ hội trào ngược lên trên.

Ngoài ra, bà bầu cũng cần chú ý đi ngủ sớm và đúng giờ, tránh thức quá khuya. Khi ngủ nên nằm nghiêng qua bên trái thay vì bên phải. Tư thế ngủ này không chỉ giảm thiểu nguy cơ bị trào ngược dạ dày mà còn giúp bà bầu tránh được hiện tượng giảm huyết áp và giảm oxy trong máu – những vấn đề có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.

3. Cách trị trào ngược dạ dày khi mang thai bằng mật ong

Sử dụng mật ong chính là một trong những cách chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu đơn giản và khá an toàn. Nghiên cứu cho thấy, mật ong có tác dụng trung hòa axit dạ dày, làm suy yếu hoạt động của vi khuẩn Hp và xoa dịu kích ứng ở niêm mạc dạ dày, thực quản. Ngoài ra, nguyên liệu này còn cung cấp một nguồn dưỡng chất phong phú giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch cho phụ nữ mang thai.

Để cải thiện các triệu chứng bệnh, bà bầu bị trào ngược dạ dày thực quản được khuyến cáo nên duy trì thói quen uống 2 thìa mật ong vào mỗi sáng khi bụng đang trống rỗng và buổi tối trước khi đi ngủ. Nuốt trực tiếp hoặc pha với nước ấm uống đều được.

4. Cách chữa trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai bằng gừng

Sử dụng gừng đúng cách có thể giúp làm giảm axit dư thừa, xoa dịu cơn đau rát ở khu vực thượng vị, đồng thời ngăn ngừa viêm loét niêm mạc dạ dày thực quản cho bà bầu khi bị trào ngược dạ dày.

Cách sử dụng gừng chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu khá đơn giản. Hàng ngày, các mẹ hãy lấy 50g gừng tươi băm nhỏ, cho vào ấm hãm với nước sôi khoảng 15 phút. Sau đó, vớt bỏ bã, thêm vào 2 thìa mật ong. Chờ cho trà nguội rồi uống từ từ từng ngụm nhỏ vài lần trong ngày.

5. Chế độ ăn uống khoa học chống trào ngược dạ dày khi mang thai

Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến sự khởi phát của bệnh trào ngược dạ dày ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, một khi đã mắc căn bệnh này, bà bầu cần xem xét điều chỉnh lại thói quen ăn uống cho hợp lý để cải thiện các triệu chứng khó chịu.

Dưới đây là một số thói quen ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày cho bà bầu:

• Uống nhiều nước để làm loãng nồng độ axit trong dịch vị, giảm thiểu tác hại của nó đến thực quản cũng như niêm mạc đường thở. Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước còn giúp phụ nữ mang thai ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy tiêu hóa và duy trì lượng nước ối cần thiết cho bào thai.
• Chia 3 bữa chính thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày để giảm gánh nặng tiêu hóa và áp lực nên dạ dày.
• Ăn uống đúng giờ giấc, khi ăn nên tập trung nhai kỹ trước khi nuốt. Tránh ăn uống một cách vội vàng.
• Chỉ ăn vừa đủ no, không dùng quá nhiều thức ăn một lúc khiến cho bà bầu bị trào ngược dạ dày nặng hơn.

• Tránh các thực phẩm, đồ uống có tính kích thích như tiêu, ớt, cà phê, socola, bia, rượu, bạc hà, thức ăn được tẩm ướp nhiều gia vị.
• Không ăn nhiều đồ béo và các thức ăn được chế biến sẵn
• Ngoại trừ sữa chua thì bà bầu bị trào ngược dạ dày nên kiêng sử dụng các thực phẩm có nhiều axit như dưa muối, cam, quýt, xoài…
• Không ăn khuya hoặc ăn tối quá muộn. Nếu cảm thấy đói bụng bà bầu có thể ăn một ít thức ăn nhẹ hoặc uống một ly sữa nóng để chống đói nhưng cũng cần chờ 30 phút đến 1 tiếng sau mới được đi ngủ
• Bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn bằng cách tăng cường rau xanh và hoa quả tươi
• Sau khi ăn chỉ nên đi lại, làm việc nhẹ nhàng. Tránh vận động quá mạnh hoặc đi nằm ngay.

6. Bà bầu bị trào ngược dạ dày uống thuốc gì?

Các loại thuốc tây đều ẩn có thể ẩn chứa nhiều tác dụng phụ gây hại cho thai nhi. Vì vậy mà việc sử dụng thuốc là phương pháp chữa trào ngược dạ dày cho bà bầu được lựa chọn sau cùng khi các phương pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả.

Bác sĩ có thể chỉ định một số thuốc để làm giảm triệu chứng và điều trị các bệnh lý đi kèm như:

• Thuốc ức chế bơm Proton
• Thuốc trung hòa axit
• Thuốc kháng viêm
• Thuốc giảm đau
• Thuốc kháng sinh

Những loại thuốc được pháp sử dụng trong thai kỳ sẽ được ưu tiên lựa chọn. Bác sĩ cũng sẽ cân nhắc về liều lượng và thời gian điều trị dựa trên số tháng của thai kỳ, mức độ bệnh và tình trạng sức khỏe chung của bà bầu.

Hãy trao đổi với bác sĩ để biết được những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng thuốc điều trị trào ngược dạ dày khi mang thai, đồng thời tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để sớm khắc phục được bệnh một cách an toàn.