5 cách lột mụn đầu đen tại nhà – Se khít lỗ chân lông

Mụn đầu đen là một dạng mụn phổ biến hình thành bên dưới lỗ chân lông, do đó thường khó điều trị hơn mụn đầu trắng. Để cải thiện các triệu chứng, bạn có thể tham khảo một số cách lột mụn đầu đen tại nhà và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông trong bài viết bên dưới.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là một dạng tổn thương nhỏ trên da, xuất hiện khi các nang lông bị tắc nghẽn do bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa. Đây là một dạng mụn trứng cá nhẹ, không viêm, thường phổ biến ở mặt, tuy nhiên đôi khi cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể như:

• Lưng
• Ngực
• Cổ
• Cánh tay
• Vai

Mụn đầu đen là một trong những dạng mụn phổ biến nhất. Mặc dù thường ảnh hưởng đến những người có làn da dầu nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai. Không giống như mụn đầu trắng, mụn đầu đen có lỗ chân lông mở rộng, điều này dẫn đến quá trình oxy hóa và trở nên đổi màu.

Thông thường mụn đầu đen rất dễ phát hiện do các màu tối nổi bật trên nền da. Do đó một số người bị mụn thường có xu hướng nặn, bóp hoặc cố gắng lấy mụn ra khỏi các lỗ chân lông. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, điều này có thể dẫn đến sẹo và các tổn thương không cần thiết.

Cách tốt nhất để điều trị mụn đầu đen là hình thành thói quen chăm sóc da phù hợp và hạn chế tiếp xúc với các sản phẩm chứa dầu hoặc các thành phần có thể gây tắc nghẽn da.

Tìm hiểu 5 cách lột mụn đầu đen tại nhà hiệu quả

Mụn đầu đen là một tình trạng phổ biến và có thể cải thiện bằng nhiều biện pháp tại nhà. Bạn có thể tham khảo một số cách lột mụn đầu đen hiệu quả tại nhà như sau:

1. Cách lột mụn đầu đen với trứng và nước chanh

Lòng trắng trứng được cho là có thể hấp thụ dầu thừa từ da và có tác dụng làm săn chắc da. Bên cạnh đó, trứng cũng được cho là chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe da và tăng tốc độ phục hồi sau tổn thương. Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric, các hoạt chất này có tác dụng làm se da, hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn và chống viêm hiệu quả.

Do đó, khi kết hợp với và lòng trắng trứng, bạn có thể điều trị mụn đầu đen, tăng cường hỗ trợ làm lành da và ngăn ngừa các tổn thương sau mụn.

Để lột mụn đầu đen với trứng và nước ép chanh, bạn có thể thực hiện như sau:

• Tách lấy một lòng trắng trứng gà sau đó trộn với nước ép chanh. Bạn cũng có thể pha loãng hỗn hợp với một muỗng cà phê nước ấm.
• Thoa hỗn hợp trứng và nước cốt chanh lên mặt bằng bằng chải đánh răng mới hoặc cọ mềm. Không thoa hỗn hợp lên lông mày và khu vực gần mắt.
• Đắp một lớp mặt nạ giấy hoặc giấy ăn lên ngay sau đó.
• Tiếp tục thoa một lớp hỗn hợp lên mặt nạ với bàn chải hoặc cọ và đắp lên một mặt nạ giấy mới. Khi đắp mặt nạ cần chú ý để mặt nạ dính sát vào mô và các cơ mặt. Bạn có thể sử dụng 2 – 3 lớp mặt nạ nếu cần thiết.
• Để hỗn hợp khô tự nhiên trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó bóc ra. Lớp mặt nạ sẽ giúp lột mụn đầu đen ra khỏi các nang lông.
• Rửa mặt với nước ấm hoặc nước mát ngay sau đó.
• Thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ.

Cách lột mụn đầu đen tại nhà với trứng và nước cốt chanh có thể áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, đôi khi biện pháp này là không an toàn khi áp dụng trực tiếp lên da. Trứng sống có thể làm tăng khả năng nhiễm vi khuẩn salmonella và chanh có thể khiến da nhạy cảm với ánh nắng.

Mặt dù có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn, tuy nhiên mặt nạ này được xem là có thể hỗ trợ loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

2. Mặt nạ lột mụn đầu đen từ giấm táo, mật ong và bột trà xanh

Giấm táo có đặc tính sát trùng và làm sạch tự nhiên, do đó có thể kết hợp với các nguyên liệu khác để tạo thành mặt nạ điều trị mụn đầu đen tại nhà. Bên cạnh đó, giấm táo cũng có thể loại bỏ dầu thừa, giảm lượng mồ hôi tiết ra và hỗ trợ se khít lỗ chân lông sau khi điều trị mụn.

Cụ thể, một số công dụng của giấm táo bao gồm:

• Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá
• Cân bằng độ pH trên da
• Tẩy tế bào chết tự nhiên
• Giảm viêm
• Giảm và ngăn ngừa hình thành sẹo mụn

Cách lột mụn đầu đen tại nhà bằng giấm táo có thể được thực hiện như sau:

• Trộn 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê giấm táo và 2 muỗng cà phê bột trà xanh thành một hỗn hợp mịn.
• Rửa sạch mặt và tay, sau đó sử dụng tay để thoa mặt nạ lên các khu vực nổi mụn đầu đen.
• Để hỗn hợp khô tự nhiên trên da trong 10 phút, điều này có thể hỗ trợ loại bỏ mụn đầu đen và se khít các lỗ chân lông.
• Rửa sạch hôn hợp với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn.

Biện pháp lột mụn đầu đen này có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen, làm mờ vết thâm và hỗ trợ thu nhỏ các lỗ chân lông.

3. Mặt nạ nghệ lột mụn đầu đen

Nghệ có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, do đó thường được sử dụng như một liệu pháp tự nhiên để điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, viêm da, bệnh vẩy nến và hỗ trợ giảm ngứa da. Bên cạnh đó, nghệ có thể làm đều màu da tự nhiên và hỗ trợ cải thiện tình trạng lỗ chân lông to.

Cách lột mụn đầu đen bằng mặt nạ nghệ như sau:

• Kết hợp 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và 1 muỗng cà phê sữa chua để thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch mặt và thoa mặt nạ lên mặt, để mặt nạ khô tự nhiên trong vòng 20 phút.
• Rửa mặt với nước mát.

Ngoài ra để tăng hiệu quả điều trị, bạn có thể thêm vào mặt nạ một vài giọt nước cốt chanh và vài giọt tinh dầu tràm trà. Tuy nhiên, mặt nạ nghệ có thể gây thay đổi màu quần áo, do đó hãy cẩn thận khi đắp mặt nạ.

4. Cách lột mụn đầu đen tại nhà bằng Gelatin và nước chanh

Gelatin là collagen chiết xuất từ động vật hoặc thực vật, được ứng dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp thực phẩm và mỹ phẩm. Gelatin có thể cung cấp collagen thiếu hụt cho da, hỗ trợ làm giảm nếp nhăn, trắng da, hỗ trợ lưu thông máu và cải thiện tình trạng sẹo sau mụn. Bên cạnh đó, nước chanh có thể làm sáng da, diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát.

Cách lột mụn đầu đen tại nhà với gelatin và nước cốt chanh như sau:

• Trộn 3 muỗng canh gelatin với 1 bát kem sữa cho đến khi tan hoàn toàn. Sau đó thêm 1 muỗng nước cốt chanh và khuấy đều hỗn hợp.
• Làm ấm hỗn hợp trong lò vi sóng khoảng 3 – 4 giây. Khuấy đều hỗn hợp và tiếp tục làm ấm trong 4 giây.
• Để hỗn hợp nguội đi và thoa đều lên da mặt.
• Để yên trong 30 phút cho đến khi cảm thấy căng da mặt, sau đó từ từ bóc mặt nạ, mặt nạ sẽ lấy nhân mụn đầu đen ra bên ngoài.
• Rửa mặt bằng nước ấm và dưỡng ẩm ngay sau đó.
• Thực hiện các thao tác 2 – 3 lần mỗi tuần.

5. Lột mụn đầu đen bằng mặt nạ bột yến mạch và sữa chua

Bột yến mạch có thể hỗ trợ tẩy tế bào chết, loại bỏ vi khuẩn và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, các axit lactic có trong sữa chua có thể hỗ trợ làm sạch và làm sáng da.

Cách lột mụn đầu đen từ bột yến mạch và sữa chua như sau:

• Sử dụng 4 muỗng bột yến mạch trộn đều với 2 muỗng sữa chua.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng lên những vùng bị mụn đầu đen trong 5 phút, sau đó để mặt nạ khô tự nhiên.
• Rửa mặt với nước ấm và dưỡng ẩm ngay sau đó.
• Thực hiện biện pháp 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một số cách loại bỏ mụn đầu đen trên cơ thể

Mụn đầu đen có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể, bao gồm cả ngực và lưng. Da ở các khu vực này thường dày và ít nhạy cảm hơn so với da mặt, do đó cách điều trị có thể không giống như mụn ở da mặt. Nếu bạn bị mụn đầu đen trên cơ thể, bạn có thể tham khảo một số biện pháp điều trị như:

1. Làm sạch da hàng ngày

Giữ sạch và khô da có thể hỗ trợ làm giảm dầu thừa ở các vùng da mụn dễ phát triển như lưng và ngực. Đối với người bị mụn đầu đen, bác sĩ có thể khuyên người bệnh sử dụng sữa tắm hoặc các chất vệ sinh có chứa benzoyl peroxide để cải thiện các triệu chứng.

Thông thường các sản phẩm điều trị mụn đầu đen trên cơ thể có thể chứa ít nhất 5.3% benzoyl peroxide và tối đa là 10% benzoyl peroxide.

2. Tẩy da chết bằng bọt biển

Sử dụng các lọt bọt biển, bông tắm, xơ mướp mềm có thể loại bỏ các tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. Nếu bị mụn ở lưng, bạn có thể sử dụng các loại bông tăm có tay cầm dài để tẩy tế bào chết ở lưng.

Bởi vì da lưng và ngực tương đối dày và khó bị tổn thương hơn so với da mặt, do đó bạn có thể sử dụng bọt biển để tẩy tế bào da chết hàng ngày. Điều này có thể loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa hình thành mụn lưng cũng như các bộ phận khác trên cơ thể.

3. Sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ

Một sản phẩm điều trị mụn đầu đen tại chỗ ở lưng và ngực thường có chứa axit salicylic. Axit salicylic có thể giúp hòa tan keratin, cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.

Các sản phẩm dành cho lưng thường được sản xuất dưới dạng xịt hoặc khăn lau nhằm mục đích dễ sử dụng cho các khu vực khó tiếp cận. Tuy nhiên chỉ áp dụng sản phẩm lên khu vực cần điều trị mụn để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu các triệu chứng không được cải thiện, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về các sản phẩm retinoid tại chỗ.

Các biện pháp phòng ngừa mụn đầu đen

Mụn đầu đen là tình trạng hình thành các các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, do đó giữ vệ sinh da là cách tốt nhất để phòng ngừa mụn. Cụ thể một số biện pháp phòng ngừa có thể bao gồm:

• Làm sạch da mỗi ngày: Bụi bẩn trên da có thể dẫn đến mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc và các loại mụn khác. Do đó làm sạch da mặt hai lần mỗi ngày và tắm hàng ngày để ngăn ngừa mụn đầu đen. Khi vệ sinh da, bạn nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ để tránh gây kích ứng da.
• Sử dụng chất tẩy rửa có chứa axit salicylic: Axit salicylic là một phần quan trọng có thể phá vỡ dầu thừa trong các lỗ chân lông. Do đó, sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic có thể loại bỏ các tế bào da chết và kích thích phát triển các tế bào da mới. Tuy nhiên sử dụng axit salicylic hàng ngày có thể gây kích ứng da, do đó bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần mỗi tuần.
• Tẩy tế bào chết thường xuyên: Tẩy tế bào chết có thể góp phần điều trị mụn đầu đen và hỗ trợ tái tạo da mới. Bạn có thể tẩy tế bào chết 1 – 2 lần mỗi tuần phụ thuộc vào tình trạng của làn da.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng: Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp có thể cải thiện sức khỏe tổng thể, bao gồm sức khỏe của da. Để ngăn ngừa mụn đầu đen bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều omega 3, vitamin E, chất chống oxy hóa, các loại hạt, bơ, dầu ô liu, trà xanh và chocolate đen. Bên cạnh đó hạn chế tiêu thụ caffeine, rượu và các chất kích thích khác để ngăn ngừa mụn.
• Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá: Các hóa chất có trong khói thuốc lá có thể tăng nguy cơ nổi mụn đầu đen và các loại mụn trứng cá khác. Do đó, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc để phòng ngừa mụn.

Mụn đầu đen là tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn. Tình trạng này có thể được cải thiện bằng các cách lột mụn đầu đen tại nhà. Tuy nhiên, đôi khi bạn có thể cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.