Cách làm mụn bọc nhanh chín, vỡ và xử lý tại nhà

Xông hơi, đắp mặt nạ đất sét, sử dụng Aspirin, chanh tươi,… là một số cách làm mụn bọc nhanh chín và gom nhân mụn hiệu quả. Nếu thực hiện đều đặn, nốt mụn sẽ nhanh chóng khô lại và nhân mụn được loại bỏ một cách dễ dàng, đồng thời giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo thâm và sẹo lõm.

Làm cách nào để mụn bọc nhanh chín?

Mụn bọc là loại mụn trứng cá có mức độ nặng, nốt mụn sưng đỏ, nóng rát, ngứa ngáy và thường có nhân lớn đi kèm với mủ trắng. Không giống với mụn cám và mụn đầu đen, cơ chế hình thành mụn bọc có sự tham gia của vi khuẩn kỵ khí P. acnes. Chính vì vậy, nốt mụn có xu hướng tấy đỏ, đau nhức và dễ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ.

Nếu để mụn lâu ngày, nang lông có thể bị giãn rộng, da thâm đen và hình thành sẹo lõm do đứt gãy collagen và elastin. Hơn nữa, nhân mụn cùng với bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trong thời gian dài có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động mạnh và phát triển thành nốt mụn có kích thước lớn.

Vì vậy để giảm mức độ tổn thương da và hạn chế nguy cơ hình thành sẹo lõm, bạn nên thực hiện một số cách làm mụn bọc chín nhanh sau:

1. Xông hơi – Cách làm mụn bọc nhanh chín đơn giản

Xông hơi là một trong những biện pháp làm sạch sâu và chăm sóc da được nhiều chị em thực hiện. Hơi nước cùng với nhiệt độ ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để cuốn sạch bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn và độc tố. Ngoài ra, biện pháp này còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp nang lông thông thoáng và đẩy nhân mụn lên bề mặt da.

Vì vậy, bạn có thể xông hơi với các nguyên liệu và tinh dầu tự nhiên để giúp mụn nhanh “già” và gom cồi chỉ trong thời gian ngắn. Ngoài ra, xông hơi còn giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, từ đó làm giảm hiện tượng viêm đỏ và sưng nóng ở nốt mụn.

Hướng dẫn xông hơi tại nhà giúp mụn bọc nhanh chín:

• Bước 1: Cần tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt trước khi xông hơi. Làm sạch da hoàn toàn giúp hơi nước thẩm thấu sâu vào nang lông, cuốn sạch bã nhờn và đẩy cồi mụn lên bề mặt da.
• Bước 2: Đun sôi nước cùng với một số nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh, gừng, lá bạc hà. Hoặc thêm tinh dầu tràm trà, bạc hà, vỏ cam,… vào nước xông.
• Bước 3: Tiến hành xông mặt trong 10 phút. Khi xông, nên giữ khoảng cách với máy xông khoảng 15 – 20cm và cần nhắm mắt để tránh tình trạng mắt đỏ, kích ứng và khó chịu.
• Bước 4: Sau đó, dùng khăn thấm hơi nước đọng lại trên da mặt. Đợi khoảng 10 phút và rửa sạch da với nước mát.

Ngay cả không bị mụn, bạn cũng có thể xông hơi 1 – 2 lần/ tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, kích thích tuần hoàn máu và tăng độ đàn hồi của da.

2. Sử dụng mặt nạ đất sét

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ đất sét để gom cồi mụn, giảm viêm và giúp nhân mụn trồi lên bề mặt da chỉ sau một đêm. Mặt nạ đất sét hoạt động như một thỏi “nam châm” hút các bã nhờn, bụi bẩn và hỗ trợ đẩy cồi mụn ra khỏi nang lông. Vì vậy, bạn có thể áp dụng biện pháp này để  giảm sưng đỏ và giúp mụn nhanh chín hơn.

Nếu có thời gian, bạn có thể mua bột đất sét tại các cửa hàng mỹ phẩm. Sau đó kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu dừa, dầu ô liu, sữa chua không đường,… để làm mặt nạ hút mụn, giảm bã nhờn và cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Hoặc có thể mua trực tiếp các loại mặt nạ đất sét có sẵn từ một số thương hiệu lớn như Innisfree, Laneige, Kiehs’s,… Ngoài thành phần chính là đất sét, các sản phẩm này còn được bổ sung một số thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da như vitamin E và Glycerin.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ đất sét giúp gom cồi mụn:

• Cần làm sạch da trước khi đắp mặt nạ đất sét
• Không thoa mặt nạ đất sét lên vùng da xung quanh mắt
• Mặt nạ đất sét có đặc tính hút dầu và ẩm, vì vậy chỉ để mặt nạ trên da tối đa 10 phút
• Sử dụng mặt nạ đất sét không quá 2 lần/ tuần

3. Đắp khăn ấm giúp mụn bọc xẹp nhanh

Đắp khăn ấm là một trong những cách làm mụn bọc nhanh chín hiệu quả, đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà. Nhiệt độ ấm từ khăn giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để nhân mụn “trồi” lên bề mặt da và dễ dàng bị loại bỏ chỉ trong một thời gian ngắn. Ngoài ra, đắp khăn ấm còn giúp giảm viêm đỏ và làm dịu tình trạng đau rát, ngứa ngáy ở nốt mụn.

Cách làm mụn bọc nhanh chín bằng khăn ấm:

• Làm sạch da mặt và lau khô hoàn toàn
• Sử dụng khăn sạch hoặc bông tẩy trang thấm nước ấm và đắp lên nốt mụn
• Giữ nguyên cho đến khi khăn nguội hoàn toàn
• Có thể thực hiện vài lần trước khi đi ngủ để giúp cồi mụn nhanh khô

4. Sử dụng thuốc giảm đau Aspirin

Aspirin là thuốc giảm đau, hạ sốt không kê toa có bán tại hầu hết các nhà thuốc tây trên toàn quốc. Ngoài tác dụng trên, thuốc còn được sử dụng để giảm viêm và đẩy nhân mụn lên bề mặt da. Aspirin (acetylsalicylic acid) là dẫn xuất của salicylic acid (BHA) – một trong những hoạt chất trị mụn tác động mạnh và cho hiệu quả nhanh.

BHA có khả năng tan trong dầu, nhanh chóng thẩm thấu vào nang lông, làm sạch hoàn toàn bã nhờn, bụi bẩn, da chết và loại bỏ tế bào bị sừng hóa (nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bít tắc). Vì vậy nếu không có sẵn sản phẩm chăm sóc da chứa salicylic acid, bạn có thể sử dụng Aspirin để làm giảm tình trạng sưng đỏ và giúp mụn bọc nhanh chín.

Hướng dẫn cách dùng Aspirin làm mụn bọc nhanh chín:

• Nghiền nát 1 – 2 viên Aspirin thành bột mịn
• Thêm vào 1 ít nước ấm, trộn đều và thoa lên da mặt đã được làm sạch (có thể toàn bộ da mặt hoặc chỉ thoa lên vùng da bị mụn)
• Rửa sạch sau 10 – 15 phút
• Nếu chỉ thoa lên vùng da bị mụn, bạn có thể để qua đêm và rửa lại với sữa rửa mặt vào sáng hôm sau

5. Đẩy nhân mụn bằng tinh dầu tràm trà

Nếu có da mặt mỏng, nhạy cảm và không thể áp dụng cách làm mụn bọc nhanh chín bằng Aspirin, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để đẩy nhân mụn, giảm hiện tượng viêm đỏ và sưng nóng ở nốt mụn. Khác với các hoạt chất tổng hợp, tinh dầu tràm trà có độ an toàn cao, lành tính, dễ sử dụng và phù hợp với mọi loại da.

Hoạt chất alpha-terpineol, alpha-pinene và terpine-4-o trong tinh dầu tràm trà có khả năng tiêu diệt các chủng vi khuẩn gây mụn như P. acnes, S. epidermidis và S. aureus. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn có đặc tính tiêu viêm, giảm sưng và làm dịu cảm giác ngứa ngáy, nóng rát ở nốt mụn bọc, mụn mủ.

Cách làm mụn bọc nhanh chín với tinh dầu tràm trà:

• Cách 1: Thoa trực tiếp tinh dầu tràm lên nốt mụn và để qua đêm. Nên thoa từ 2 – 3 lần/ ngày để giúp nốt mụn nhanh “già” và đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da.
• Cách 2: Thêm tinh dầu tràm trà vào nước xông mặt hoặc sữa rửa mặt. Tuy nhiên so với cách 1, cách thứ 2 có hiệu quả kém hơn do tinh dầu tràm trà chỉ được lưu giữ trên da mặt trong thời gian ngắn.

6. Dùng kem đánh răng – Cách làm mụn bọc nhanh chín không ngờ

Kem đánh răng có tác dụng làm sạch mảng bám sinh học, ngăn chặn hình thành vôi răng và phòng ngừa các bệnh lý nha khoa như viêm nướu, sâu răng và nha chu. Ngoài ra, kem đánh răng còn chứa các thành phần có khả năng giảm mụn – đặc biệt là các loại mụn viêm như mụn mủ, mụn nang, mụn bọc.

Hoạt chất Triclosan trong kem đánh răng có tác dụng kháng khuẩn, từ đó gián tiếp làm giảm hiện tượng viêm đỏ và sưng nóng ở nốt mụn. Ngoài ra, một số hoạt chất khác như menthol (được chiết xuất từ bạc hà), hydrogen peroxide và baking soda còn có khả năng làm dịu nốt mụn, hỗ trợ gom cồi mụn và đẩy nhân mụn nhanh chóng.

Cách dùng kem đánh răng đẩy nhân mụn đơn giản:

• Làm sạch da mặt và thoa trực tiếp kem đánh răng lên nốt mụn
• Lưu lại trên da trong 10 – 15 phút và rửa lại với nước sạch
• Để tăng hiệu quả, bạn có thể để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau

7. Gom cồi mụn với tỏi tươi

Tỏi là loại gia vị quen thuộc và có mặt sẵn trong căn bếp. Vì vậy, bạn có thể tận dụng nguyên liệu này để giúp mụn bọc nhanh xẹp, giảm viêm đỏ và ức chế sự phát triển quá mức của vi khuẩn kỵ khí P. acnes.

Hoạt chất sulfur (lưu huỳnh) trong tỏi tươi có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và gom cồi mụn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa kẽm, vitamin A, C và allicin có tác dụng phục hồi tế bào da, ngăn ngừa mụn phát triển, giảm thâm, ngừa sẹo và giúp nhân mụn nhanh chóng “trồi” lên bề mặt da.

Cách làm mụn bọc nhanh chín bằng tỏi tươi:

• Cách 1: Đắp lát tỏi tươi trực tiếp lên nốt mụn và rửa sạch sau 15 – 20 phút. Hoặc cố định lát tỏi bằng miếng dán mụn, để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
• Cách 2: Ép 2 tép tỏi tươi lấy nước, sau đó thêm vào nước sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1 và dùng bông gòn thấm hút, thoa lên toàn bộ da mặt. Thư giãn trong 5 – 10 phút và rửa lại với nước ấm.

8. Chườm đá lạnh – Cách làm mụn bọc nhanh chín đơn giản

Chườm đá lạnh là một trong những cách làm mụn bọc nhanh chín và giảm sưng tấy đơn giản, hiệu quả. Theo lý giải từ các Bác sĩ da liễu, nhiệt độ lạnh từ đá giúp co mạch máu, từ đó giảm lưu lượng máu ứ đọng tại nốt mụn và cải thiện hiện viêm, sưng nóng đáng kể. Ngoài ra, đá lạnh còn làm tê liệt các dây thần kinh ở vùng da bị mụn giúp giảm cảm giác đau nhức và ngứa ngáy.

Tuy nhiên khi chườm đá lạnh lên da, chỉ nên chườm trong vòng vài phút và cần chuyển động liên tục để hạn chế tình trạng da bỏng lạnh và kích ứng. Ngoài ra, cần sử dụng đá lạnh được làm từ nước sôi để nguội. Sử dụng đá làm từ nguồn nước nhiễm bẩn có thể khiến nốt mụn tấy đỏ và viêm nhiễm nặng.

9. Giảm viêm, đẩy nhân mụn với nước cốt chanh

Ngoài những cách làm mụn bọc nhanh chín trên, bạn có thể tận dụng nước cốt chanh để giảm viêm đỏ, ngứa ngáy và làm khô cồi mụn. Axit citric trong chanh có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, loại bỏ bã nhờn, hút sạch độc tố và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, nước cốt chanh còn chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng, cải thiện vết thâm và ngăn ngừa mụn.

Với lượng axit cao, nước cốt chanh có tác dụng giảm hiện tượng viêm đỏ ở nốt mụn và giúp mụn bọc, mụn mủ nhanh “già”. Bạn cũng có thể áp dụng công thức này đối với các loại mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn cám và mụn ẩn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị ½ quả chanh, vắt lấy nước cốt
• Sau đó, thêm vào 1 ít nước sôi để nguội theo tỷ lệ 2:1 (nước chanh: nước lọc)
• Sử dụng bông gòn thấm hỗn hợp và thoa lên vùng da bị mụn
• Lưu lại trên da trong vòng 15 phút và rửa lại với nước sạch

10. Sử dụng kem trị mụn

Sử dụng kem trị mụn là cách làm mụn bọc nhanh chín hiệu quả nhất. Một số hoạt chất trị mụn hiệu quả, an toàn và được sử dụng phổ biến hiện nay, bao gồm:

– Salicylic acid (BHA):

BHA là hoạt chất trị mụn quen thuộc và có mặt trong công thức của nhiều loại kem trị mụn. Hoạt chất này có khả năng tan trong dầu, dễ dàng đi qua lớp tế bào chết, thâm nhập vào nang lông, loại bỏ bã nhờn và nhân mụn. Ngoài ra với cơ chế tẩy tế bào chết và làm sạch nang lông, BHA còn giúp se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn tái phát.

– Benzoyl Peroxide:

Benzoyl Peroxide có mặt trong nhiều sản phẩm trị mụn nang, mụn bọc và mụn mủ. Hoạt chất này phân tán thành oxy khi đi qua nang lông, từ đó phá vỡ môi trường yếm khí và “vô hiệu hóa” hoạt động của vi khuẩn P. acnes. Ngoài ra, Benzoyl Peroxide làm bong lớp sừng dày cứng, giúp nang lông thông thoáng và đẩy nhân mụn lên bề mặt da.

– Acid azelaic:

Acid azelaic là hoạt chất có nguồn gốc từ một số loại ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch,… Hoạt chất này có khả năng giảm viêm, ức chế vi khuẩn và ngăn chặn sự phát triển quá mức của tế bào melanin (nguyên nhân trực tiếp gây thâm mụn, tàn nhang, nám da).

Hơn nữa, Acid azelaic được đánh giá an toàn và ít gây kích ứng hơn so với Benzoyl Peroxide. Nếu đang tìm kiếm sản phẩm vừa có khả năng trị mụn, vừa giúp giảm thâm, bạn có thể cân nhắc các chế phẩm dạng bôi chứa Acid azelaic.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng kem trị mụn bọc chứa Retinol, Tretinoin, Sulfur, Clindamycin, Erythromycin,… để ức chế vi khuẩn phát triển, làm sạch nang lông và giúp mụn bọc nhanh chín.

Bài viết đã tổng hợp 10 cách làm mụn bọc nhanh chín đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ thích hợp với những trường hợp mụn nhẹ đến vừa và số lượng mụn không đáng kể. Nếu mụn nổi ồ ạt, nốt mụn lớn và gây sưng đau nhiều, nên tìm gặp bác sĩ Da liễu để được thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.